Nadwaga to stan, w którym masa ciała osoby przekracza normy zdrowotne określone na podstawie wskaźnika masy ciała (BMI). BMI jest obliczane poprzez podzielenie masy ciała (w kilogramach) przez kwadrat wysokości (w metrach). Wartości BMI między 25 a 29,9 wskazują na nadwagę, co oznacza, że osoba ma nadmierną ilość tkanki tłuszczowej, która może prowadzić do różnorodnych problemów zdrowotnych.
Pierwszym i najbardziej widocznym objawem nadwagi jest zwiększenie masy ciała, które może być zauważalne zarówno przez samą osobę, jak i jej otoczenie. Inne symptomy mogą obejmować:
Diagnoza nadwagi zazwyczaj rozpoczyna się od wywiadu medycznego, gdzie lekarz ocenia historię zdrowotną pacjenta, jego nawyki żywieniowe, poziom aktywności fizycznej oraz wszelkie objawy, które mogą wskazywać na nadmierną masę ciała. Następnie przeprowadzane są pomiary:
Poza tym, lekarz może zalecić dodatkowe badania, takie jak testy krwi, aby sprawdzić poziom cholesterolu, glukozy czy funkcji wątroby, które mogą być zaburzone w przypadku nadwagi.
objawy i diagnozowanie chorob page 24 nadwagaNadwaga nie jest jedynie kwestią estetyczną, ale ma poważne konsekwencje zdrowotne. Osoby z nadwagą są bardziej narażone na:
Ważne jest, aby zrozumieć, że nadwaga może być również czynnikiem ryzyka dla zdrowia psychicznego, wpływając na samoocenę i prowadząc do depresji czy lęków.
Leczenie nadwagi zazwyczaj polega na zmianie stylu życia, która obejmuje:
W niektórych przypadkach, zwłaszcza przy dużej otyłości, mogą być rozważane bardziej zaawansowane metody leczenia, takie jak farmakoterapia lub chirurgia bariatryczna. Konsultacja z dietetykiem, psychologiem czy specjalistą medycyny sportowej może być kluczowa w procesie zarządzania nadwagą.
Diagnozowanie i zarządzanie nadwagą wymaga współpracy między pacjentem a zespołem medycznym. Wczesne wykrycie i odpowiednie działania mogą znacząco poprawić jakość życia oraz zmniejszyć ryzyko wielu chorób związanych z nadmierną masą ciała.